Atemtherapie

Durch verschiedene Atemübungen werden atemhemmende Widerstände abgebaut, Fehlatmung korrigiert, Schleimhautsekretion  und Verdauung angeregt. Rippenmuskulatur wird gestärkt.

Die Sauerstoffversorgung unserer Organe wird durch richtiges Atmen gesteigert. Ebenso der Abtransport von Kohlendioxid während der Ausatmung. Bauchatemübungen fördern Ruhe und Entspannung.